A Salada Refrescante com Molho de Mel e Limão é uma opção leve e vibrante,…
Salada Refrescante com Molho de Mel e Limão
Esta salada leve e saborosa combina a frescura dos vegetais com a doçura equilibrada do mel, perfeita para dias quentes. O molho de mel e limão traz um toque especial que realça todos os sabores dos ingredientes.
Ingredientes:
- 1 maço de alface romana, lavado e rasgado em pedaços
- 1 pepino japonês, cortado em fatias finas
- 1 cenoura média, ralada
- 1/2 xícara de tomate-cereja, cortados ao meio
- 1/4 de xícara de nozes, picadas
- 2 colheres de sopa de mel
- 2 colheres de sopa de suco de limão fresco
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo:
- Em uma tigela grande, combine a alface, o pepino, a cenoura e os tomates-cereja.
- Em uma tigela pequena, misture o mel, o suco de limão e o azeite de oliva até obter um molho homogêneo.
- Tempere o molho com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- Despeje o molho sobre a salada e misture bem para que todos os ingredientes fiquem cobertos com o molho.
- Finalize com as nozes picadas por cima e sirva imediatamente.
Rendimento:
A receita rende aproximadamente 4 porções. Ideal para refeições leves ou como acompanhamento.
Tabela Nutricional:
| Porção | Calorias | Carboidratos | Proteínas | Gorduras | Fibras |
| 1 porção | 150 | 15g | 3g | 10g | 2g |

