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Receitas

Petisco Delicioso: Aprenda a Receita Simples de Amendoim Torrado Com Mel!

Ingredientes

– 1 xícara de mel
– 1 xícara de amendoim torrado ou castanha de caju
– 1 colher de sopa de óleo de coco (opcional)
– Pitada de sal

Modo de Preparo

1. Em uma panela, aqueça o mel em fogo baixo até que fique mais líquido.
2. Adicione o amendoim torrado (ou castanha de caju) e mexa bem.
3. Se desejado, acrescente o óleo de coco para dar mais cremosidade.
4. Adicione uma pitada de sal para realçar o sabor.
5. Misture bem todos os ingredientes até que estejam envolvidos no mel.
6. Despeje a mistura em uma forma forrada com papel manteiga e deixe esfriar.
7. Corte em pequenos pedaços e sirva como petisco delicioso.

Rendimento

Essa receita rende aproximadamente 10 porções.

Tabela Nutricional Por Porção

– Valor Energético: 150 kcal
– Proteínas: 3g
– Gorduras Totais: 8g
– Gorduras Saturadas: 1g
– Carboidratos: 15g
– Fibras: 1g
– Sódio: 50mg

Aproveite essa receita deliciosa e saudável com o mel! Não se esqueça de compartilhar uma foto da sua versão feita em casa e marcar o perfil @amomel.oficial. Use a hashtag #PetiscoComMel para que possamos ver e compartilhar suas criações nas redes sociais!

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Sou Engenheiro Agrônomo e apicultor, focado no desenvolvimento sustentável e inovação no setor agrícola. Com ampla experiência em apicultura e toda sua cadeia de produção de mel, implemento práticas ecológicas que melhoram a produtividade e preservam o meio ambiente. Atuo na disseminação de conhecimento técnico, visando fortalecer a sustentabilidade econômica e ambiental das propriedades rurais.

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