A Salada Refrescante com Molho de Mel e Limão é uma opção leve e vibrante,…
Drink Refrescante de Mel e Limão com Hortelã
Este drink é uma combinação perfeita de frescor e sabor, ideal para qualquer ocasião. O mel não só adoça naturalmente, mas também adiciona benefícios à saúde e um toque especial aos seus drinks.
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de mel
- 1 limão (suco)
- 1/2 xícara de água filtrada
- Folhas de hortelã a gosto
- Gelo a gosto
- Rodelas de limão para decorar (opcional)
Modo de preparo:
- Em um recipiente, misture o mel com o suco de limão até que o mel esteja completamente dissolvido.
- Adicione a água filtrada e misture bem, garantindo que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
- Em um copo, coloque as folhas de hortelã e macere levemente para liberar seu aroma.
- Adicione gelo a gosto ao copo com as folhas de hortelã.
- Despeje a mistura de mel e limão sobre o gelo e as folhas de hortelã.
- Decore com rodelas de limão, se desejar, e sirva imediatamente.
Rendimento:
Esta receita rende 1 porção generosa. É perfeita para refrescar o dia e proporcionar energia natural.
Tabela Nutricional:
| Componente | Quantidade por porção |
| Calorias | 135 |
| Carboidratos | 36 g |
| Açúcares | 33 g (provenientes do mel) |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras totais | 0 g |
| Sódio | 5 mg |

