Bolo de Mel e Nozes Sem Glúten e Sem Lactose Este bolo é uma opção…
Bolo de Mel e Amêndoas Sem Glúten e Sem Lactose
Este bolo é uma deliciosa opção saudável para quem busca um doce que é ao mesmo tempo nutritivo e saboroso. Preparado com mel e amêndoas, proporciona uma textura macia e um sabor envolvente, ideal para qualquer ocasião.
- 1 xícara de mel
- 2 xícaras de farinha de amêndoas
- 3 ovos
- 1/4 xícara de óleo de coco
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1/2 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma com óleo de coco.
- Em uma tigela, bata os ovos e adicione o mel e o óleo de coco. Misture bem.
- Em outro recipiente, misture a farinha de amêndoas, bicarbonato de sódio e sal.
- Gradualmente, incorpore a mistura seca aos ingredientes molhados, adicionando a essência de baunilha.
- Despeje a massa na forma e asse por aproximadamente 30 minutos.
- Deixe esfriar antes de desenformar e servir.
Rendimento: O bolo rende cerca de 8 porções, perfeito para compartilhar com a família ou amigos.
Calorias | 210 |
Carboidratos | 15g |
Proteínas | 6g |
Gorduras | 15g |
Fibras | 2g |