Bolo de Mel e Nozes Sem Glúten e Sem Lactose Este bolo é uma opção…
Bolinhos de Mel com Amêndoas e Farinha de Amido de Milho
Esses bolinhos são uma deliciosa opção de lanche, combinando o sabor adocicado do mel com a crocância das amêndoas. Perfeitos para quem busca uma alternativa saudável e nutritiva, são totalmente sem glúten e sem lactose.
- 1 xícara de mel
- 1 xícara de amêndoas moídas
- 1/2 xícara de farinha de amido de milho
- 2 ovos
- 1/2 colher de chá de fermento em pó
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- Aqueça o forno a 180°C e unte uma forma com óleo.
- Em uma tigela, misture o mel e os ovos até formar um creme homogêneo.
- Adicione a farinha de amido de milho, as amêndoas moídas, o fermento e a essência de baunilha, misturando bem.
- Despeje a mistura na forma e asse por 20-25 minutos ou até que estejam dourados.
- Deixe esfriar antes de servir.
Esse rendimento é de aproximadamente 12 bolinhos, ideais para um lanche nutritivo ao longo do dia.
Porção | Calorias | Proteínas | Carboidratos | Gorduras |
1 bolinho | 120 | 3g | 18g | 5g |