Bolo de Mel e Nozes Sem Glúten e Sem Lactose Este bolo é uma opção…
Bolo de Mel e Amêndoas sem Glúten e sem Lactose
Delicie-se com este bolo irresistível que combina o sabor adocicado do mel com a crocância das amêndoas. Uma opção saudável e nutritiva, perfeita para quem busca alternativas sem glúten e sem lactose.
- 1 xícara de mel
- 2 xícaras de farinha de amêndoas
- 3 ovos
- 1/2 xícara de óleo de coco
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1/4 colher de chá de sal
- Essência de baunilha a gosto
- Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma com óleo de coco.
- Em uma tigela, misture o mel, os ovos e o óleo de coco até obter uma mistura homogênea.
- Adicione a farinha de amêndoas, o fermento e o sal, misturando bem.
- Incorpore a essência de baunilha e mexa novamente.
- Despeje a massa na forma e asse por cerca de 30 minutos ou até dourar. Verifique com um palito.
Esta receita rende aproximadamente 8 porções e é uma ótima opção para lanches ou sobremesas nutritivas.
Ingredientes | Quantidade | Calorias |
Mel | 1 xícara | 1031 |
Farinha de amêndoas | 2 xícaras | 1200 |
Ovos | 3 unidades | 210 |
Óleo de coco | 1/2 xícara | 900 |