Desfrute do verão com um suco refrescante de mel!

Ingredientes:

– 2 copos de água gelada
– 4 colheres de sopa de mel
– Suco de 2 limões
– Gelo a gosto

(Ingredientes alternativos sem glúten e sem lactose: certifique-se de que o mel utilizado não contenha glúten, geralmente o mel puro é seguro para celíacos. Não há lactose nos ingredientes desta receita)

Modo de preparo:

1. Em um liquidificador, adicione a água gelada, o mel e o suco de limão.
2. Bata tudo por alguns minutos até obter uma mistura homogênea.
3. Adicione gelo a gosto e bata novamente rapidamente.
4. Sirva em copos altos com fatias de limão para decorar.

Rendimento:

Esta receita rende 2 porções.

Tabela Nutricional Por Porção:

– Calorias: 120
– Proteínas: 0g
– Carboidratos: 32g
– Gorduras: 0g
– Fibras: 0g

Desfrute do verão com um suco refrescante de mel! Não esqueça de postar a foto da sua receita pronta e marcar o perfil @amomel.oficial e utilizar a hashtag #refrescomedemel nas redes sociais para compartilhar conosco. Aproveite!